Tištěné deníky

160 stránkový deník a zápisník, který ti poslouží pokud chodíš na terapie, nebo se chceš „jen" starat to své duševní zdraví.

Elektronické deníky

Deník si můžeš koupit i v elektronické podobě ve formátu PDF. Můžeš si do něj psát a kreslit například v aplikacích

Sebeobrana

Je důležité se cítit bezpečně také ve veřejném prostoru. Jestli se chceš bránit stylově,