Popis
Elektronický dodatek Můj terapeutický deník: Anorexie, obsahuje 88 stran cvičení, záznamníků, otázek a tipů, které jsou ideálním doplňkem při podpoře léčby anorexie.
Dodatek Anorexie je možné zakoupit ve 2 variantách: v elektronické PDF verzi + elektronické verzi se 14 různými barvami desek ke stažení, kterou si můžeš doma sám*a vytisknout nebo ji používat na tabletu, počítači či telefonu, nebo v tištěné verzi, kterou ti zašleme.
Soubor, který obdržíš, obsahuje
1) deník k vytištění v pdf
2) elektronický deník s deskami ve 14 barvách
💥 Pokud si koupíš tištěnou verzi a zároveň koupíš i elektronický deník, dostaneš na něj 50% slevu! 💥
Můj terapeutický deník je nedatovaný deník a zápisník. Můžeš ho tedy začít používat kdykoliv! Deník je navržen tak, aby inspiroval Tvou kreativitu a zároveň Ti pomohl čelit svým problémům. Součástí dodatku v tištěné formě NEJSOU desky.
V deníku najdeš například:
- Cíle při léčbě anorexie
- Výzva: Zařazování „zakázaných“ potravin do jídelníčku
- 50 důvodů proč zůstat naživu a začít se léčit
- Otázky, u kterých se můžeš rozepsat a donutí tě zamyslet se
- Cvičení: Vděčnost, radost, poděkování
- Grafy: nálada a jídlo
- Cvičení: Můj život na papíře (kniha o tvém životě)
- Afirmace
- Cvičení: Když nemůžeš usnout
- Jak zvládnout svátky plné jídla
- a další…
Upozorňujeme, že sdílení obsahu deníku (včetně sdílení elektronického deníku) s dalšími osobami je zakázáno. Pokud jste terapeut či chcete sdílet obsah s jinými osobami, kontaktujte nás, prosím, pro individuální ceny.
Autorky tohoto deníku nejsou terapeutky, ale vycházejí ze svých vlastních zkušeností z terapií a psychiatrické léčby a z postupů, které jim samotným pomohly během procesu terapií. Obsah deníku byl konzultován s profesionály v oblasti psychoterapie.To, aby se na výrobě deníku podílely pouze autorky, které mají s terapií a duševními onemocněními vlastní zkušenosti, pro nás bylo na prvním místě.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.