Představujeme ti spolupráci s Objevovna.cz, českým e-shopem, na kterém najdeš výtvarné sady, které ti pomohou uklidnit svou mysl a objevit sám*a sebe.

Mezi produkty Objevovny patří také mindfulness karty, které si můžeš v elektronické verzi zakoupit na našem e-shopu a doma si je ihned vytisknout.

Umění zastavit se a pozorovat, co se uvnitř nás děje, je v dnešní uspěchané době snadno zanedbáváno. Mindfulness, neboli praktika úplné pozornosti a vědomé přítomnosti, nám umožňuje vrátit se do okamžiku tady a teď, abychom mohli pozorovat sami sebe a své pocity bez soudů a odbíhání myšlenek.